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▼ 缶入りドロップ
甘い物は疲れをとってくれますが、ドロップなど、いつでもどこでも手軽に食べられるものを手元に置いておくと疲労回復に便利です。普通の缶入りドロップでもいいのですが、サクマの「非常災害用ドロップス」は糖分・クエン酸・ビタミンCを含んでおり、備蓄に適しています。
▼ 野菜スープの缶詰
非常時はビタミン不足で病気になりやすいので普段にも増してビタミン類の補絡に気をつけてください。
▼ カップラーメン
カップラーメンは保存、取り扱いも容易で、さらにディスカウントストアなどでまとめ買いすれば大変安く手に入るのが長所です。お湯をわかさなければならないのが短所ですが、安売りのときに一箱買っておきましょう。
▼ ワイン、ウイスキーなど
アルコール度の高いお酒は、睡眠薬や傷口消毒になります。でも買い置きしておいたらいつの間にか飲んでしまったではダメです。
▼ 長期保存可能な真空パック商品
お勧めは「カニ雑炊」です。被災時こそ、なるべくならうまいものを食べたいではありませんか1お米の真空パックもあり、これも長持ちします。
▼ その他真空パック食品、5年も保存できる「非常ラーメン」、人気の「非常用水戻し餅」、日本人に欠かせない「非常用味噌汁缶詰」などがあります。